|
👍Всё ещё не сделала замеры
|
102,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 22,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2862 kcal
|
Yağ: 139,60g | Prot: 108,44g | Karb: 257,91g.
Kahvaltı: Sweet or Dark Chocolate, Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Курино-Картофельные Оладьи (30). Akşam Yemeği: Deviled Egg, Angel Food Cake with Icing, Martini Asti, Leor Оливье, DOM Reserve Smoked Salmon Singles . Aperatifler/Diğer: Sweet or Dark Chocolate, Cheese Cracker, Шармэль Зефир Яблочный, Mlekovita Kefir, Milk (3.7% Milkfat), Zentis Марципановая Картошка. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|