AmelouZ Günlüğü, 24 Ara 19

crotte ! lol
week-end cheat meal j'en étais sur j'allais sauté !
mais bon raniania aussi, donc a voir d'ici 2 jours ( rétention d'eau habituelle? )
73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1876 kcal Yağ: 108,48g | Prot: 48,47g | Karb: 192,93g.   Akşam Yemeği: St Môret St Môret, Pomme de Terre, Choux Blanc, Oignons, Carottes, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Avocat, Salakis Feta, Franprix Toasts Gourmands. Aperatifler/Diğer: Jacquot Boules Praliné Chocolat au Lait. devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AmelouZ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.