26 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 41,57g | Prot: 51,77g | Karb: 160,82g.
Kahvaltı: Fozzy Финики, Белая Линия Молоко 0,5%, Своя Лінія Изюм Золотистый , 7 Days Круассан , Белая Линия Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Куриные Котлеты с Сыром. Akşam Yemeği: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Aperatifler/Diğer: Fozzy Финики, Сильпо Яблоко Чемпион. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|