고양이 meow meow  Günlüğü, 26 Ara 19

26 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
47,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

511 kcal Yağ: 24,23g | Prot: 40,28g | Karb: 37,82g.   Öğle Yemeği: Говядина Отварная, Цветная Капуста, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Салат Овощной, Листовая Капуста, Ветчина, Danone Йогурт Натуральный Бифидойогурт. devamı için...
1279 kcal Egzersiz: Yüzme (Orta Hızda) - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


고양이 meow meow  Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.