26 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 32,81g | Prot: 40,52g | Karb: 76,89g.
Kahvaltı: Kiwi Fruit, Broccoli, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Bananas. Akşam Yemeği: Shepherd's Pie with Beef. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|