27 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 27,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
956 kcal
|
Yağ: 48,01g | Prot: 60,94g | Karb: 71,11g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний. Öğle Yemeği: Мандарины, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Ближние Горки Карбонат Свиной. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|