|
Что ещё можно ожидать после сосиски с майонезом и ужином на 900 кк и превышение нормы. Если ужин у телевизора, то еда летит незаметно
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 38,53g | Prot: 45,26g | Karb: 82,64g.
Kahvaltı: Сушеные Яблоки, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Щи с Мясом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Простоквашино Сметана 10%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|