|
КД
|
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2848 kcal
|
Yağ: 151,13g | Prot: 115,79g | Karb: 266,72g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Sweet or Dark Chocolate, Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Potato French Fries, Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) , 2% Fat Milk. Akşam Yemeği: Custard or Cream Filled Eclair, Sweet or Dark Chocolate, Jelly Doughnut, Chicken Noodle Stir Fry. Aperatifler/Diğer: Kiwi Fruit, Pear, 2% Fat Milk, Zentis Марципановая Картошка. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|