26 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1747 kcal
|
Yağ: 103,59g | Prot: 62,67g | Karb: 146,99g.
Akşam Yemeği: Frites Faits Maison, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Tomates, Olives, Pilon de Poulet. Aperatifler/Diğer: Jacquot Boules Praliné Chocolat au Lait, Envia Fromage Blanc 3,3%, Andros Compote Pomme Poire, Salakis Feta, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Elle & Vire Carré Frais, Avocat, St Môret Le Goût Primeur. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|