28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1987 kcal
|
Yağ: 77,70g | Prot: 79,68g | Karb: 244,84g.
Öğle Yemeği: Толстолобик Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Akşam Yemeği: Магнит Банан. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Балык, Сыр Маасдам, Сельдь Соленая, Медовик, Галичина Йогурт Яблоко-Корица. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|