28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2127 kcal
|
Yağ: 86,64g | Prot: 108,74g | Karb: 212,60g.
Kahvaltı: Caffè, Fattorie Girau Latte di Capra Intero, Misura Cereali Dolce senza, Ambrosiae Porridge Bio Cacao Fondente Chia. Öğle Yemeği: Caffè Zuccherato, Il Pane Fresco Pizzette Bianche, Olio d'oliva, Broccoli, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Spezzatino di Vitello. Akşam Yemeği: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Ferrari Gran Mix Pecorino , Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Amaranto, Mare Fresco Filetti di Merluzzo , Le Specialità di Beppe Minestrone 16 Verdure. Aperatifler/Diğer: Multipower 53% Platinum Bar Chocolate Flavour. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|