asiaveselova Günlüğü, 28 Ara 19

asiaveselova Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,7 kg Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Aralık 2019:

1443 kcal

Yağ: 78,49g | Prot: 43,96g | Karb: 138,93g. Kahvaltı: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Яичница, Чай, Milka Milkinis. Öğle Yemeği: Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, FARШ Картошка Фри, FARШ Горячая Цыпа в Листьях. Aperatifler/Diğer: Milka Milkinis. devamı için...

357 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH

28 Ara 19 üye tarafından: Elizabeta93


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

asiaveselova Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

asiaveselova Günlüğü, 28 Ara 19

Yorum Gönder

asiaveselova Kilo Geçmişi