irne97 Günlüğü, 28 Ara 19

miedo me da cuando me pese🙈🙈🙈 

La mitad es agua de comer tantos carbohidratos!! Yo esté año he me propuesto disfrutar, ya estoy en un peso sano y me permito las cositas. Por unos días que descansemos de la dieta no pasa nada, se recupera la rutina y arreglado 

yo estoy igual jajaja por ahora llevo 3 kilos de más pero nos lo hemos ganado disfrutar estas vacaciones 💪 

Yo los días con comidas especiales no me corto, aunque tampoco enloquezco. Lo que sí es que intento restringir más los días "normales" y moverme lo suficiente, que eso también lo noto mucho (10.000 pasos son mano de santo).