28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1658 kcal
|
Yağ: 77,00g | Prot: 86,39g | Karb: 159,78g.
Kahvaltı: Fleury Michon Poulet Roti. Akşam Yemeği: Old El Paso Sauce Salsa, St Môret Léger, Old El Paso Tortillas au Maïs, Avocat, Monoprix Filets de Poulet, Old El Paso Tortilla Chips. Aperatifler/Diğer: Bonbon Dur, M&M's Peanut, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|