sunnykate Günlüğü, 28 Ara 19

28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2628 kcal Yağ: 86,44g | Prot: 39,06g | Karb: 292,56g.   Kahvaltı: Texas Sheet Cake, Vegan Mac and Cheese, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Butter, Britt's Texas Sheet Cake, Apple Pecan Corn Bread Dressing, everlasting rolls. Akşam Yemeği: Olive Oil, Sauvignon Blanc Wine, Hummus, Pita Bread. devamı için...
1394 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.