28 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
474 kcal
|
Yağ: 23,80g | Prot: 8,50g | Karb: 57,70g.
Kahvaltı: Sondey Biscuit Pocket Choco Lait, Senseo Café, Delisse Crème Dessert Chocolat. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|