sunnykate Günlüğü, 29 Ara 19

29 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2428 kcal Yağ: 95,25g | Prot: 37,57g | Karb: 255,70g.   Kahvaltı: Butter, everlasting rolls, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Vegan Mac and Cheese, Britt's Texas Sheet Cake. Öğle Yemeği: Butter, everlasting rolls, Apple Pecan Corn Bread Dressing, Britt's Texas Sheet Cake. Akşam Yemeği: Roasted Almonds, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
1397 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.