|
back on track guys.
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
600 kcal
|
Yağ: 20,95g | Prot: 14,07g | Karb: 89,84g.
Kahvaltı: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Öğle Yemeği: Nasi Uduk. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|