30 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 23,11g | Prot: 14,91g | Karb: 26,76g.
Kahvaltı: Ja! Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Ja! Krautsalat mit Paprika, Rührei. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|