Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
claudet57
Günlük
30 Ara 19
claudet57 Günlüğü, 30 Ara 19
claudet57 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Vanmorgen weer dit gewicht. De kerst is er weer af zullen we maar zeggen😂
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
26,8 kg
.
Geriye kalan:
5,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Aralık 2019:
734 kcal
Yağ: 30,21g | Prot: 29,35g | Karb: 80,83g.
Öğle Yemeği:
Aldi Appelbeignet.
Akşam Yemeği:
Slagroom (Onder Druk), Campina Mandarijn Vla, Zaanse Mayonaise, AH Spruitjes Gekookt, Lidl Sukiyaki Biefstukpuntjes, Saladinettes Bourgondische Mini Krieltjes.
devamı için...
sabit kilo
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
Dat gaat lekker bij jou. Bij mij zit de 'kerst' er nog aan. Ik pak straks de gehele 'feestdagen' aan.
30 Ara 19 üye tarafından:
Tijmpje
Yeah geweldig!
30 Ara 19 üye tarafından:
keto_danny
Goed bezig toppertje 👍
30 Ara 19 üye tarafından:
Yoo69
Top! 👍🏻
31 Ara 19 üye tarafından:
NB56
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
claudet57 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle