falke 113 Günlüğü, 31 Ara 19

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ich wünsche allen ein schönes Silvester und einen guten Rutsch ins neue Jahr 2020❗🧨🎉
seid stolz auf das ,was ihr bisher alle geschafft habt ❗👏👏👍🌞🌞🙋‍♂️🍀

71,3 kg Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg. Geriye kalan: 0,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 31 Aralık 2019:

1000 kcal

Yağ: 52,04g | Prot: 64,15g | Karb: 71,88g. Kahvaltı: Weizenbrötchen, Fleischsalat, Becel Vital, Marmelade. Öğle Yemeği: Rosenkohlauflauf. Akşam Yemeği: Rasting Gyrossuppe. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Als wenn ich dich nicht wieder finden würde, lieber Falke 🤗. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Lass es krachen und genieße die Zeit mit deinen Lieben🍀💃🥂🍹🎇🎉🎆

31 Ara 19 üye tarafından: keblu

danke dir, wünsche ich dir auch 🍀🥂🥳

31 Ara 19 üye tarafından: Dreja44

Wünsche dir einen guten Rutsch 🍀

31 Ara 19 üye tarafından: Pinguin1512

Dir auch einen tollen Abend, einen guten Rutsch und einen schönen Start ins neue Jahr 😊🍀🥂

31 Ara 19 üye tarafından: Jenniii-25


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falke 113 Kilo Geçmişi

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