31 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
205 kcal
|
Yağ: 11,32g | Prot: 13,03g | Karb: 13,10g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Зеленый Листовой Салат, Омлет или Яичница с Сыром. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
malechka1988 Kilo Geçmişi
|