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Iniciando uma nova jornada rumo a um estilo de vida diferente e um auto estima lá em cima. 2019 foi um amo de muito aprendizado e cura na alma, eu era uma pessoa totalmente frustada, sem sonhos, magoada, ferida, sofria com complexo de aceitação, depressão, e em fevereiro de 2019 tive um encontro real com Deus o qual mudou completamente minha vida. Nesse processo vieram muitos kg mas hj sou uma nova mulher e posso dizer que a cura começa de dentro para fora. 2020 será um ano de grandes conquistas e realizações e vai ser onde vou vencer definitivamente a obesidade. Recuperando meu peso e a vida saudável. estou completamente feliz e grata a Deus por essa nova fase que se inicia tudo é para Ele e para glória Dele.
Rumo a 2020
#tem_tudo_haver_com_Ele
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97 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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980 kcal
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Yağ: 49,13g | Prot: 115,51g | Karb: 11,87g.
Kahvaltı: Gengibre. Öğle Yemeği: Alho, Bife de Carne de Vaca. Akşam Yemeği: Pernil Assado. devamı için...
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sabit kilo
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