|
Siapa yang punya resolusi 2020 hidup lebih sehat dan turun bb bonus disini kaya aku, sebelum pergantian tahun mau belajar lebih konsisten lagi sama diri sendiri , buat yg punya resolusi sama semoga tercapai di tahun 2020 semoga menjadi tahun yang lebih baik yg belum terwujud bakal terwujud di tahun ini AAMIIN , HAPPY NEW YEARS 2020 SEMUANYAA 💋💋💋
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 12,68g | Prot: 34,87g | Karb: 57,71g.
Kahvaltı: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Fried Egg, Sunpride Pisang Single. Öğle Yemeği: Steamed or Boiled Calamari. devamı için...
|
sabit kilo
|