|
с новым годом!
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1102 kcal
|
Yağ: 39,21g | Prot: 14,35g | Karb: 174,55g.
Kahvaltı: Перекресток Багет Французский, Рафаэлло Конфета, Baileys Ликёр, Milka Choco & Biscuit, Персики (Консервированные с Водой), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Сливочное Масло, Имбирный Чай. Öğle Yemeği: Яблоко, Сладуница Облачка из Молочка, Twix Mini, Nestle Кит Кат Мини, Тарталетка, Coca-Cola Sprite, Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|