02 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 41,83g | Prot: 48,86g | Karb: 160,06g.
Kahvaltı: Waldkorn Brood, Choba Chocoladeboter. Öğle Yemeği: Tassimo Cappuccino, Arla Skyr Honing, Lidl Mixed Nuts, Honing. Akşam Yemeği: Choba Chocoladeboter, Waldkorn Brood. Aperatifler/Diğer: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Golden Delicious Appels, Eierkoek. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|