|
😱🙈
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 74,57g | Prot: 37,75g | Karb: 175,39g.
Kahvaltı: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Öğle Yemeği: Milbona Knoblauchbutter, Soljanka mit Fleischwurst, Baguette. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Baguette, Milbona Knoblauchbutter, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|