|
Body fat percentage: 10.5 % (highly inaccurate reading from body composition scanner)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
438 kcal
|
Yağ: 18,47g | Prot: 11,82g | Karb: 61,71g.
Kahvaltı: whole milk, granny smith, dried prune, biscuit, water, hazelnut, almond, pumpkin seeds, raisins, dried fig, dried apricot, walnut. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|