|
Шампанское и шоколад! 😁
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 24,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2854 kcal
|
Yağ: 196,64g | Prot: 120,04g | Karb: 157,83g.
Kahvaltı: DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Bagel, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Potato, Egg, Петросалат Сельдь в Шубе, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Milk (3.7% Milkfat). Akşam Yemeği: Osem Bamba, Sweet or Dark Chocolate, Великоросс Салат Сельдь в Шубе, ВкусВилл Салат Оливье. Aperatifler/Diğer: Milk (3.7% Milkfat), Clementines. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|