07 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2660 kcal
|
Yağ: 87,03g | Prot: 142,90g | Karb: 324,70g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar, Strawberries, Semi-Skimmed Milk, Chocolate Weetabix. Öğle Yemeği: Lighter Spread, Soft White Roll, Cheddar Cheese. Akşam Yemeği: Salad Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Rice with Vegetables. Aperatifler/Diğer: Shape Zero Mango Yoghurt, Maoam, Chai Latte, Mocha Coffee, Latte Coffee, Breakfast Bar, Digestive Biscuits. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|