08 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2044 kcal
|
Yağ: 64,36g | Prot: 50,53g | Karb: 206,49g.
Kahvaltı: Granola Fruit & Nut, 2% Fat Milk, Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Ramen Beef Flavor Noodles Soup Cup. Akşam Yemeği: Hash. Aperatifler/Diğer: Gin and Tonic. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|