Ну что ж) не все так плохо! Плюс 700гр за все обожродни)) супер!
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 12,03g | Prot: 60,70g | Karb: 39,52g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 1,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Помидоры Черри, Морской Окунь. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexandra Siniukovich Kilo Geçmişi
|