01 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 28,01g | Prot: 60,55g | Karb: 109,77g.
Kahvaltı: Campiello Cereabel Leggeriso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Alpro Coconut Milk. Öğle Yemeği: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Pane Integrale, Finocchio. Akşam Yemeği: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cuori di Iceberg, Seppie, Cavolo Cotto (da Fresco), Esselunga Mazzancolle Tropicali. Aperatifler/Diğer: Mandarino, Pere Abate. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sciglianogiulia Kilo Geçmişi
|