alice1011 Günlüğü, 04 Oca 20

엊저녁 12시부터 아침 7시까지 잘 잤다

66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg. Geriye kalan: 6,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2020:

651 kcal

Yağ: 13,57g | Prot: 35,79g | Karb: 98,30g. Kahvaltı: 밥. Öğle Yemeği: 청국장찌개. devamı için...

Haftada 4,2 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alice1011 Kilo Geçmişi