04 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 23,03g | Prot: 55,54g | Karb: 98,13g.
Kahvaltı: Кокосовая Стружка , Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Оливковое Масло, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Aperatifler/Diğer: Чай, Браунни с Малиной , АВС Горчица Боярская, Яйцо, Цельнозерновой Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 7 Морей Тунец Натуральный. devamı için...
|
Haftada 5,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK Kilo Geçmişi
|