04 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1879 kcal
|
Yağ: 96,10g | Prot: 94,37g | Karb: 151,49g.
Kahvaltı: Kiwi, Perfect Bio Granola Proteica Cacao, Caffè, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Conad Fiocchi di Mais, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Öğle Yemeği: Caffè, Il Pane Fresco Pizzette Bianche, Olio d'oliva, Melanzana Cotta, Zucchine Gratinate, Scaloppine al Limone. Akşam Yemeği: Sottolestelle Fette Biscottate di Farro, Ecor Crema di Nocciole, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Fegato di Merluzzo, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Il Fior di Loto Amaranto, Ocean 47 Cuori di Nasello Surgelato, Le Specialità di Beppe Minestrone 16 Verdure. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|