04 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 48,57g | Prot: 40,19g | Karb: 6,54g.
Kahvaltı: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Bahçıvan Hellim Peyniri, Kızarmış Yumurta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|