04 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
924 kcal
|
Yağ: 30,58g | Prot: 27,76g | Karb: 138,09g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Tee mit Milch. Akşam Yemeği: Weißer Reis (Langkorn), Palak Paneer. Aperatifler/Diğer: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Golden Delicious Äpfel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|