04 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 5,13g | Prot: 5,81g | Karb: 70,40g.
Kahvaltı: Clight Morango, Mamão Formosa. Öğle Yemeği: Spoleto Risotto Natural. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|