04 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 13,07g | Prot: 41,34g | Karb: 136,92g.
Kahvaltı: WRP Lose Weight. Öğle Yemeği: Lontong Sayur. Akşam Yemeği: WRP Lose Weight. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|