05 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 117,82g | Prot: 51,88g | Karb: 23,87g.
Öğle Yemeği: Pimiento Rojo, Tomates, Eroski Aguacate , Clara de Huevo, Hacendado Espinaca Cortada, Ethnos Aceite de Aguacate, Champiñones Portobello, Reny Picot Mantequilla Tradicional, Huevo Cocido, Cerdo Asado. Aperatifler/Diğer: Mantequilla Ligera (Palo con Sal). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|