05 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 5,02g | Prot: 17,18g | Karb: 45,34g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Брынза, Хурма, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|