|
аоаоаоаоа?! что?! в смысле?!
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 39,77g | Prot: 36,66g | Karb: 199,82g.
Kahvaltı: Bounty Bounty , Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райское Облако , Банан, Банан, Мандарины, Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Хурма, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Öğle Yemeği: Апельсин, Яблоко, Маслины, Фундук Фундук, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай, Зеленый Чай, Куриная Грудка на Гриле. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|