05 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
629 kcal
|
Yağ: 32,31g | Prot: 26,80g | Karb: 58,42g.
Kahvaltı: Молочный Мир Молоко 2,5%, Виталюр Булочка Отрубная , Яйцо, Авокадо, Рыбахит Форель Солёная. Aperatifler/Diğer: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Минская Марка Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinshilla76767 Kilo Geçmişi
|