05 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1445 kcal
|
Yağ: 47,97g | Prot: 61,01g | Karb: 190,82g.
Kahvaltı: Pressade le Bio Multifruits, Carrefour Banane , Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Öğle Yemeği: Café, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines , Côtelette de Porc, Spaghetti, Cake au Chorizo, Galette des Rois, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
|