05 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
670 kcal
|
Yağ: 23,65g | Prot: 29,18g | Karb: 61,08g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds) , Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Scrambled Egg . Öğle Yemeği: Boar's Head Genoa Salami, Borden Smoked Cheddar Cheese Slices, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Panda Express Hot Mustard Sauce, No Name Sliced Stewed Tomatoes, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread. Aperatifler/Diğer: Blue Moon Belgian White. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|