Yasminette34 Günlüğü, 06 Oca 20

06 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

93 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg. Geriye kalan: 23 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ocak 2020:

149 kcal

Yağ: 2,04g | Prot: 5,28g | Karb: 28,68g. Kahvaltı: Pain Complet. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

Yorumlar

Mince ! Bon courage à toi ne lache rien

06 Oca 20 üye tarafından: Sosohappy!

Si ça ne marche pas au contraire il faut lâcher et passer à autre chose 🤣

06 Oca 20 üye tarafından: cacao-75-1

Allez c’est un mauvais passage tu te reprends comme tu sais le faire et c’est reparti .

06 Oca 20 üye tarafından: domi91000

Courage ma belle faut rien lâcher on est la 🙂

06 Oca 20 üye tarafından: Manoucha2219

Merci à tous , j’ai passez de très bonnes fêtes sans prises de tête et suis ravie de reprendre un rythme plus sain 😊

10 Oca 20 üye tarafından: Yasminette34


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Yasminette34 Kilo Geçmişi