Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
GeekyGirl82
Günlük
06 Oca 20
GeekyGirl82 Günlüğü, 06 Oca 20
GeekyGirl82 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Booooom Baby!!!! Smashed it IF rocks my world
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
22,8 kg
.
Geriye kalan:
5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ocak 2020:
715 kcal
Yağ: 60,90g | Prot: 41,34g | Karb: 2,64g.
Kahvaltı:
Coconut Oil, Pick n Pay Large Eggs.
Akşam Yemeği:
Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Clover Gouda Cheese, Coconut Oil, Pick n Pay Large Eggs.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
I believe in IF
08 Oca 20 üye tarafından:
Naarjiepit
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
GeekyGirl82 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle