Black Bee Günlüğü, 06 Oca 20

New Year New weight I really have to take this serious again
99 kg Bugüne kadar kayıp: 15 kg.    Geriye kalan: 26 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

474 kcal Yağ: 13,65g | Prot: 59,64g | Karb: 28,73g.   Akşam Yemeği: PnP Smooth Creamed Cottage Cheese, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Biltong. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Welcome back 
06 Oca 20 üye tarafından: erikahollister
You can do it!! 
06 Oca 20 üye tarafından: mrsroboto
Stay strong 
07 Oca 20 üye tarafından: LothaireD
Welcome back🙌🏾 IF and Keto/Banting will have you losing weight in no time. You’ve got this💪🏾 
07 Oca 20 üye tarafından: Gqibelo
Thank you will try that 
07 Oca 20 üye tarafından: Black Bee

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Black Bee Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.