07 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 46,00g | Prot: 62,00g | Karb: 112,09g.
Kahvaltı: 혼합 샐러드 채소, 계란후라이, 볶음밥. Öğle Yemeği: 상추, 돼지고기볶음, 차돌된장찌개, 야채비빔밥. Akşam Yemeği: 방울 토마토, 구운계란. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|